Diabetes ist eine ernst zu nehmende Krankheit, die sich in unserer Gesellschaft immer mehr ausbreitet. Aber niemand ist ihr hilflos ausgeliefert. Wer «Zuckerkrank» ist, muss seinen Lebensstil ändern.
«In unserem DIREK-Programm lernen Betroffene den richtigen Umgang mit ihrer Krankheit. Wir zeigen ihnen, wie sie die Ernährung umstellen, ihren Alltag bewegter, aktiver gestalten und in welcher Menge sie wann ihre Medikamente einnehmen müssen», sagt Dr. Daniel Zimmermann, verantwortlicher DIREK-Arzt und Diabetesspezialist mit Praxis in Affoltern am Albis. «Wer klüger isst, sich regelmässig bewegt und dadurch seinen Blutzuckerspiegel unter Kontrolle hat, kann diabetische Spätfolgen reduzieren oder gar verhindern.» Das DIREK-Programm wird im Gesundheits- und Therapiezentrum Gut in Mettmenstetten ZH durchgeführt, die ärztlichen Untersuchungen in der Praxis von Dr. Daniel Zimmermann.Und so läuft das 12-wöchige Rehabilitationsprogramm: Drei Mal pro Woche trainiert die Gruppe Betroffener zusammen. Und zwar Gymnastik in der Halle und im Wasser (Hallenbad Mettmenstetten) sowie Walking draussen in der Natur. Zusätzlich lernen Diabetiker in Vorträgen und Schulungen alles über Ernährung und Medikamente. Ist das Rehabilitationsprogramm abgeschlossen, können Betroffene das Langzeitprogramm Diafit besuchen. So ist gewährleistet, dass sie den erlernten, gesunden Lebensstil weiterpflegen können. Sie trainieren regelmässig, besuchen Bewegungskurse, Vorträge und nehmen an gemeinsamen Ausflügen teil.
Wichtig
Die Eintrittsuntersuchung und Einweisung ins DIREK erfolgt über den leitenden Arzt Dr. med. Daniel Zimmermann (siehe Plan)Diafit-Gruppe
Ist das Rehabilitationsprogramm abgeschlossen, können Betroffene das Langzeitprogramm Diafit besuchen. So ist gewährleistet, dass sie den erlernten, gesunden Lebensstil weiterpflegen können. Sie trainieren regelmässig, besuchen Bewegungskurse, Vorträge und nehmen an gemeinsamen Ausflügen teil.siehe Diafit-Gruppe
Kosten
Für die Rehabilitation muss eine ärztliche Verordnung vorliegen. Dies wird durch den leitenden Arzt DIREK nach der Eintrittsuntersuchung ausgestellt. Anschliessend werden die Kosten im Rahmen der Grundversicherung von den Krankenkassen übernommen.Für die Diafit-Gruppen gelten die gleichen Abonnementspreise wie für den Fitnessbesucher, Die aktuelle Preisliste finden Sie hier